安靜，就是力量。QUIET。內向者如何發揮積極的力量。作者：蘇珊．坎恩，譯者：沈耿立、李斯毅[極光公主飛妮讀書筆記]

by fanniejade · Published 2020-12-10 · Updated 2023-02-05

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這本書是學生朋友小汎拿來的，他說他只讀了三十頁，我感覺很有興致就接下來變成下周共讀的任務。當天來了8人，嚇死我了!那天夜裡有冷又雨的真的很感動。

這本書Quite作者蘇珊·坎恩，是專長法律領域的，但因為自己的個性屬於比較安靜不多言，但求學和執業過程，會感覺自己似乎在人際社交上是比一般人吃力的，會懷疑這樣的內向性格是不是不適應這個世界？是不是注定失敗?就在心底有個萌芽想法，想要更了解自己的性格，就開始了在各行業、各領域，政治圈、心靈成長圈、學術領域中，開始發掘跟自己有同樣個性的人到底發展得如何?

這就像個研究自己和相似同伴的行動研究，首先看到我筆記中有個書裡的簡單測驗，看自己符合多項項目，符合愈多愈傾向內向性格，但內向和外向其實就像是光譜學一般，根本沒有二元論可言，也沒有所謂是非對錯，也許天生內向，久而久之受到後天影響，就會往外向的方向發展，而內向跟害羞一樣嗎？書中對害羞的定義，是害怕被羞辱，比較負向的感覺，因為在乎社會的認同，但內向是比較傾向於⌈刺激程度不要太強⌋；那內向的會是亞斯伯格症嗎?AS是無法負荷社交情境，會有一種人際社交的互動障礙，但內向者卻有些有高超的社交技巧；那內向者會有自卑情結嗎? 自卑本質上是一種無能加上自我否認。要改變自卑並不一定要讓你去努力變的外向，而是要發現自己的優點，培養自己的專長，提升自己的能力，所以跟內向是沒有直接相關。

魅力領袖的迷思

書中提到哈佛商學院，每個學生幾乎都是發常積極發表自己想法，表現自己，感覺就是人生勝利組，但也有那種屬於內向性格的學生，他們覺得在小團體會議裡要即時提出想法常常都是胡言亂語，沒有經過深度思考的，會覺得在哈佛裡的社交就像是極限運動，也印證當時美國的品德文化走向個人文化，強調個人，當時國鐵廣告詞~遠離你的壓抑! 而運動品牌Nike家喻戶曉的廣告詞~Just to do IT! 放手去做! 也是如出一轍!

而於1912年戴爾·卡內基所創立的卡內基訓練（Dale Carnegie Training）乃以教導人們人際溝通及處理壓力的技巧為宗旨。黑幼龍在1987時，將卡內基訓練引進台灣。這位卡內基先生代表的時期也是屬於美國標榜個人文化，外向崛起的年代，當時他是個住在密蘇里州的農莊男孩，因為一場可能是巡迴講座-⌈終身教育運動⌋講座，來到小鎮舉辦，他看到了，開始崇尚公開演講的魅力，後來一直練習自己演講的能力，直到美國企業興起，他變成了業務高手，後來因為自己的理想和一所基督教學校合作辦理夜間部訓練演說的課程，一舉成名，得到了很多迴響，之後出版了他第一本書⌈ 如何有效溝通並影響他人⌋的書籍。

當時還有一位非常有名的心靈成長的魅力領袖-安東尼·羅賓斯，在他講座現場可以體驗他無窮的魅力Magic Power，用肢體的帶動營造群體外向的氛圍，釋放內在的力量，到所謂無上的極致，強調菁英中的菁英，裡面有個赤足過火的活動，怎麼很像我之前參加過的圓桌基金會的活動? 可能大家都會互相參考如何激發潛能。

領導魅力≠好的領導績效

連結者-具有特殊才能，能夠把世界連結起來的人，….團體裡只要有個說話大聲的先鋒，提出行動方案，其他人都好像會盲目地跟從，叫做⌈開往阿比林的巴士⌋，有個譬喻是原來有一家人在閒聊，後來有個人說，我們去阿比林走走吧! 結果每個人都跟著上車了，到了阿比林，有人說: 其實我根本不想來! 另一個人回說: 我以為你想來，我才來……..後來在軍隊裡只要提到我們好像在⌈開往阿比林的巴士⌋，就是一種警訊，可以停止目前所做的事情……

在從A到A +第五級領導－作者柯林斯研究了很多知名又績效很好的企業主，想要知道CEO的領導風格和性格，結果發現一位企業主達爾文·史密斯，他的個性特質有沉著、謙遜、溫和、自制、緘默、害羞、優雅、個性溫和、不愛出鋒頭、低調保守，這就是所謂第五級領導，但個性的特質很內向，表示內向的特質足以擔任成功的企業主，也會有非常好的領導績效，不是取決於領導魅力而已。

羅莎·帕克斯是一位個性嬌小的黑人女性，1955年，她在公車上拒絕讓座給白人乘客，白人司機要求她起立讓座，她拒絕，司機報警處理，因此遭逮捕，但這事情引起很大回響，引發了聯合抵制蒙哥馬利公車運動。大概為期381天，美國國會後來稱她為「現代民權運動之母」，而她在法院時，她個子雖不是高頭大馬，但沉著冷靜，堅毅剛強，所謂安靜的力量。

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