邵平老師的個人工作室，飛妮已經來過很多次，就在桃園市政府的對面，剛開始是表妹介紹，真的發現邵平老師光靠好口碑預約的朋友，根本絡繹不絕，因為人的筋骨和架構，常常因為重力、不當外力或是姿勢不良，造成日積月累的變形，邵平老師說這裡的調整方式就是柔調，借力使力，靠著他的施力點去帶動被施作者本身的身體條件，帶回原來的位置。
邵平老師進入整復的因緣
年輕的時候打球運動，有時會扭傷腳踝，就會去國術館調整，調整後就發現腳的受力條件就比較好，隔天就可以馬上去打球，就覺得這個很神奇，剛開始時有個想法要進入這個行業，我高中時就常常在國術館外面徘徊，很想進去拜師，但當時太年輕還是回到課業上。
老師說剛開始先拜師學藝，自己年輕時曾經好奇調整自己十支手指，轉動後的關節，突然感覺到調整前後有明顯差異，另外也幫忙家人調整，家人也得到舒緩的效果，更加深自己的信心。
十幾年前，原本邵平老師是個上班族，但因為從年輕就對身體調整學問產生很大興趣，會經常去研究，有個機緣剛好可以讓自己去觀摩學習，後來有機會轉業時，也得到家人的支持，就毅然決然投入這個領域。
剛開始邵平老師並不是在這個地點，目前這個場所是因緣際會找到的，已經三年多了，柔調整復的客人也很多都是回頭的客人。
整復領域是一門感覺的傳承
邵平老師說:
整復感覺很多動作很像運動或拉筋，自己做沒有效果，就是整復師幫忙調整，要有個力量在同一個位置持續有效的產生，另外就是能不能感受它的方向性，有個願意回家的方向性，調整有時像鎖螺絲，在鎖螺帽時，那個螺紋沒有對準，轉到一半就會卡住，如果重新旋開，對準螺紋，就能順暢的旋入螺帽，我手下的調整類似這種感覺，順入那個溝槽，並不是要很大的力量……
整復領域有不同的手法，不同手法有不同效果，有各自可以完成的理論，也都有舒緩的功能，各有巧妙不同，我這個手法是柔調的方式。
整復工作室的內裝
邵平老師的個人工作室位在桃園市政府的對面，郵局的隔壁，雖然是老舊建築，但是內裝非常乾淨舒適又新穎。
整復個人工作室光線明亮、簡單舒適又乾淨衛生。
採光很好，簡單又乾淨的場地，位在桃園市府前面，也是很安全的地方。
民間很多整復場所，尤其很多人會邀請友人陪伴前往，這裡邵平老師非常貼心，準備座椅給等待的朋友。
工作室裡提供飲水機和非常乾淨衛生的洗手間。
從另一個角度來看內裝，真的很符合老師的風格，就是簡單而專業。
書櫃上放滿了邵平老師平日鑽研整復的相關書籍。
牆上有關人體脊髓神經的掛圖。
整復原理可以借用神經解剖學和生物力學來說明，是利用一些徒手的方法來回復身體的位置，解除壓迫，達到舒緩、放鬆的效果，並且恢復正常的關節活動度。
每個人的骨正位?
邵平老師說，傳統的整復領域常講「骨正位」，柔調整復感受是人體有相對更好位置，不是唯一、絕對，例如自己的身體柔軟度和肌肉量，在平時有多做一些拉伸和運動的情況下，骨骼、肌肉就會呈現更好的活動度，透過結合柔調整復的手法，可以將身體在現況下擺放到體感更舒適、更好用的狀態，所以骨骼、肌肉透過整復可以有持續進步的機會。
足底筋膜炎的迷思
很多有足底筋膜炎的朋友會以為足底發炎，想吃消炎藥來緩解，這就是需要深入了解痛感機制來源。
邵平老師說市面上有很多有關經絡理論的書籍，在結合現代西方解剖列車的身體張力線後，溯源發現過去老祖先所理解到人體肌肉連動的關係，像是小腿後側承筋穴、承山穴、崑崙穴，位於經脈中最長的膀胱經的路線，也是解剖列車中的淺背線的路線，從頭部、肩部，一直延伸經小腿後側、腳底到小趾部分，所以有些人有足底筋膜炎或腳底的不舒服，在小腿後側做一些適度的放鬆，就會得到一定的舒緩，也會建議常常按摩或拉筋小腿後側，可以加強進一步舒緩的機會。
經過柔調整復之後，整個體感的修復、筋骨相對活動度都會增加。
當天飛妮帶了小兒子來作柔調整復，他體格不錯，平時愛打籃球，偶而會健身重訓，但有時候會有某些部位會有疼痛感，但他也很難形容，就直接帶來給邵平老師整復一下整個體態。
邵平老師的柔調整復大概分成幾個大方向:
1.檢查體態
他會先檢查身體的狀況，他在小宇背部滑動的時候，發現骨頭有凸起來很明顯，背部在脊椎兩側靠近肩部附近，兩邊不太平衡，一邊高一邊低，緊繃程度也不一樣。
邵平老師從背部開始檢查體態。
2.全身鬆解肌肉
剛開始會放鬆肌肉約30-40分鐘。
邵平老師一邊幫小宇整復一邊解說:「鬆開肌肉是預先的動作，最重要的是要把它的位置恢復，整個身體條件才會恢復比較好的狀態。」
邵平老師開始幫小宇鬆開肌肉，從腳部開始。
拉筋後筋肌肉會放鬆，像如果習慣用右手投籃、運球，單邊使用，日積月累，這裡痠痛感就會產生，但透過拉筋就可以舒緩，把緊繃的張力釋放出來，但有方向的拉筋，就是整復其中的手法，以徒手去鬆開某部位肌肉，並在其張力連動下恢復其位置的感覺，複製下來，可以適用在身體許多部位的整復，…..我習慣找資料，來盡量解釋我所做的這些動作，但整復這個領域是一種感覺的傳承，不像其他學問可以具象及文字化，然後像在學校很有系統地做教學，整復是很難用文字說明白的一門工作。
柔調整復，不是很強力的推拿或按摩，借力使力，要讓自己的肌肉完成歸位。
調整會慢慢地作，讓整個筋骨恢復到最好的狀態，朝原來的方向完成。
3.進入調整
邵平老師是一位很正派的人，因為柔調整復，有時候會很靠近對方的身體，為了避免不必要的誤會和困擾，他都會預先說明動作和調整的目的，讓客戶信任，並且有安全及舒適的感受。
調整步驟中會有變換不同的方向，去調整整個體態。
側身後屈膝躺著，邵平老師用手壓去調整背部。
有時候身體會有瘀青的情形，會想把它揉散開，用推拿膏去推，有時瘀青會散開，但有時瘀青會更大，這是方向搞錯，….整復的領域就是要用對方向去協助身體恢復….
老師說他的動作都會慢慢地作，基本上就是放鬆就可以。
如果體格較壯碩，會影響整復動作嗎?
邵平老師: 當然肌肉量較多會需要較長時間，但不會造成負擔，基本上會靠著自己肌肉的帶動，來做調整。
對於剛開始接觸整復工作或工序手法，會覺得陌生，但久而久之，聽起來會覺得很特別的感覺，就變成了另一種人生的體會。
學習了整復才知道，人體的每個關節都是互相連動，每個關節就像積木一樣，堆疊起來，中間有個環節點有偏差，整個體態系統都會受影響，例如去調整他的肩膀，他的手腕就跟著變好了!
人體的筋膜就像是一件潛水衣穿在身上，這件潛水衣相當地重，占身體的體重比例很重，就比如有一小部分衣服皺摺，另外一端就會受影響，要把這個皺褶攤平後，整個連動部分才沒有問題。
在調整尾聲的階段，會坐在椅子上調整。
幫人整復是不是要費很大力量?
整復的過程中，在被調整的人身上看到效果，也透過練習改變使用身體的慣性，這些動作一天可能要做5-6個人，剛開始會覺得很累，但動作都是相同的，也是改變自己使力的慣性，這種當下感覺自己是很清楚的。
調整過程中要掛著念頭去調整，很多念頭的練習，就變成一種慣性，改變身體的慣性大概需要三個月時間，工作當中掛著一個流動，掛著一個朝鬆方向的念頭，手下的感覺去做帶動。
整個調整過程中，都是要放鬆不要緊繃，讓老師調整更有效率。
調整後發現，小宇原本後頸部骨頭有凸起來很明顯，後來平整了不少，背部在脊椎兩側靠近肩部附近，兩邊用手滑下去也感覺平衡了，沒有一邊高一邊低的感覺，身體整個放鬆了不少。
邵平老師在最後會有比較靠近被整復者的姿勢，就是希望藉由整復師的力量，借力使力，去調整被整復者。
調整後的站姿明顯跟剛來時不同，飛妮之前也被調整過體態，整個變形外擴的髖關節，會調整往內。這是一種物理性的手法，尤其是柔調整復，不會有強力的痛感，一切過程都是和緩又舒適的，需要調整體態、姿勢或是某個特定部位的朋友，真心推薦曾邵平整復師。
| 店家資訊: 曾老師柔調整復個人工作室
位址:桃園市桃園區縣府路328之5號6樓 電話:0937056348 營業時間:採預約制 |
