桃園曾邵平整復工作室 筋骨調理|脊椎整復|專業細心溝通解說

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邵平老師的個人工作室,飛妮已經來過很多次,就在桃園市政府的對面,剛開始是表妹介紹,真的發現邵平老師光靠好口碑預約的朋友,根本絡繹不絕,因為人的筋骨和架構,常常因為重力、不當外力或是姿勢不良,造成日積月累的變形,邵平老師說這裡的調整方式就是柔調,借力使力,靠著他的施力點去帶動被施作者本身的身體條件,帶回原來的位置。

邵平老師進入整復的因緣

年輕的時候打球運動,有時會扭傷腳踝,就會去國術館調整,調整後就發現腳的受力條件就比較好,隔天就可以馬上去打球,就覺得這個很神奇,剛開始時有個想法要進入這個行業,我高中時就常常在國術館外面徘徊,很想進去拜師,但當時太年輕還是回到課業上。

老師說剛開始先拜師學藝,自己年輕時曾經好奇調整自己十支手指,轉動後的關節,突然感覺到調整前後有明顯差異,另外也幫忙家人調整,家人也得到舒緩的效果,更加深自己的信心。

十幾年前,原本邵平老師是個上班族,但因為從年輕就對身體調整學問產生很大興趣,會經常去研究,有個機緣剛好可以讓自己去觀摩學習,後來有機會轉業時,也得到家人的支持,就毅然決然投入這個領域。

剛開始邵平老師並不是在這個地點,目前這個場所是因緣際會找到的,已經三年多了,柔調整復的客人也很多都是回頭的客人。

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整復領域是一門感覺的傳承

邵平老師說: 

整復感覺很多動作很像運動或拉筋,自己做沒有效果,就是整復師幫忙調整,要有個力量在同一個位置持續有效的產生,另外就是能不能感受它的方向性,有個願意回家的方向性,調整有時像鎖螺絲,在鎖螺帽時,那個螺紋沒有對準,轉到一半就會卡住,如果重新旋開,對準螺紋,就能順暢的旋入螺帽,我手下的調整類似這種感覺,順入那個溝槽,並不是要很大的力量……

整復領域有不同的手法,不同手法有不同效果,有各自可以完成的理論,也都有舒緩的功能,各有巧妙不同,我這個手法是柔調的方式。

 

 

整復工作室的內裝

邵平老師的個人工作室位在桃園市政府的對面,郵局的隔壁,雖然是老舊建築,但是內裝非常乾淨舒適又新穎。

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整復個人工作室光線明亮、簡單舒適又乾淨衛生。

 

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採光很好,簡單又乾淨的場地,位在桃園市府前面,也是很安全的地方。

 

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民間很多整復場所,尤其很多人會邀請友人陪伴前往,這裡邵平老師非常貼心,準備座椅給等待的朋友。

 

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工作室裡提供飲水機和非常乾淨衛生的洗手間。

 

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從另一個角度來看內裝,真的很符合老師的風格,就是簡單而專業。

 

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書櫃上放滿了邵平老師平日鑽研整復的相關書籍。

 

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牆上有關人體脊髓神經的掛圖。

 

整復原理可以借用神經解剖學和生物力學來說明,是利用一些徒手的方法來回復身體的位置,解除壓迫,達到舒緩、放鬆的效果,並且恢復正常的關節活動度。

 

每個人的骨正位? 

邵平老師說,傳統的整復領域常講「骨正位」,柔調整復感受是人體有相對更好位置,不是唯一、絕對,例如自己的身體柔軟度和肌肉量,在平時有多做一些拉伸和運動的情況下,骨骼、肌肉就會呈現更好的活動度,透過結合柔調整復的手法,可以將身體在現況下擺放到體感更舒適、更好用的狀態,所以骨骼、肌肉透過整復可以有持續進步的機會。

足底筋膜炎的迷思

很多有足底筋膜炎的朋友會以為足底發炎,想吃消炎藥來緩解,這就是需要深入了解痛感機制來源。

邵平老師說市面上有很多有關經絡理論的書籍,在結合現代西方解剖列車的身體張力線後,溯源發現過去老祖先所理解到人體肌肉連動的關係,像是小腿後側承筋穴、承山穴、崑崙穴,位於經脈中最長的膀胱經的路線,也是解剖列車中的淺背線的路線,從頭部、肩部,一直延伸經小腿後側、腳底到小趾部分,所以有些人有足底筋膜炎或腳底的不舒服,在小腿後側做一些適度的放鬆,就會得到一定的舒緩,也會建議常常按摩或拉筋小腿後側,可以加強進一步舒緩的機會。

經過柔調整復之後,整個體感的修復、筋骨相對活動度都會增加。

當天飛妮帶了小兒子來作柔調整復,他體格不錯,平時愛打籃球,偶而會健身重訓,但有時候會有某些部位會有疼痛感,但他也很難形容,就直接帶來給邵平老師整復一下整個體態。

邵平老師的柔調整復大概分成幾個大方向:

 

1.檢查體態

他會先檢查身體的狀況,他在小宇背部滑動的時候,發現骨頭有凸起來很明顯,背部在脊椎兩側靠近肩部附近,兩邊不太平衡,一邊高一邊低,緊繃程度也不一樣。

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邵平老師從背部開始檢查體態。

2.全身鬆解肌肉

剛開始會放鬆肌肉約30-40分鐘。

邵平老師一邊幫小宇整復一邊解說:「鬆開肌肉是預先的動作,最重要的是要把它的位置恢復,整個身體條件才會恢復比較好的狀態。」

 

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邵平老師開始幫小宇鬆開肌肉,從腳部開始。

拉筋後筋肌肉會放鬆,像如果習慣用右手投籃、運球,單邊使用,日積月累,這裡痠痛感就會產生,但透過拉筋就可以舒緩,把緊繃的張力釋放出來,但有方向的拉筋,就是整復其中的手法,以徒手去鬆開某部位肌肉,並在其張力連動下恢復其位置的感覺,複製下來,可以適用在身體許多部位的整復,…..我習慣找資料,來盡量解釋我所做的這些動作,但整復這個領域是一種感覺的傳承,不像其他學問可以具象及文字化,然後像在學校很有系統地做教學,整復是很難用文字說明白的一門工作。

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鬆開後的肌肉,骨架比較容易回復原位。

 

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柔調整復,不是很強力的推拿或按摩,借力使力,要讓自己的肌肉完成歸位。

 

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調整會慢慢地作,讓整個筋骨恢復到最好的狀態,朝原來的方向完成。

 

3.進入調整

邵平老師是一位很正派的人,因為柔調整復,有時候會很靠近對方的身體,為了避免不必要的誤會和困擾,他都會預先說明動作和調整的目的,讓客戶信任,並且有安全及舒適的感受。

調整步驟中會有變換不同的方向,去調整整個體態。

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側身後屈膝躺著,邵平老師用手壓去調整背部。

 

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這個調整姿勢,對腿部的肌肉活動部分的檢查,然後帶動肌肉讓它回復到比較好的狀態。

有時候身體會有瘀青的情形,會想把它揉散開,用推拿膏去推,有時瘀青會散開,但有時瘀青會更大,這是方向搞錯,….整復的領域就是要用對方向去協助身體恢復….

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老師說他的動作都會慢慢地作,基本上就是放鬆就可以。

如果體格較壯碩,會影響整復動作嗎?

邵平老師: 當然肌肉量較多會需要較長時間,但不會造成負擔,基本上會靠著自己肌肉的帶動,來做調整。

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對於剛開始接觸整復工作或工序手法,會覺得陌生,但久而久之,聽起來會覺得很特別的感覺,就變成了另一種人生的體會。

學習了整復才知道,人體的每個關節都是互相連動,每個關節就像積木一樣,堆疊起來,中間有個環節點有偏差,整個體態系統都會受影響,例如去調整他的肩膀,他的手腕就跟著變好了!

人體的筋膜就像是一件潛水衣穿在身上,這件潛水衣相當地重,占身體的體重比例很重,就比如有一小部分衣服皺摺,另外一端就會受影響,要把這個皺褶攤平後,整個連動部分才沒有問題。

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在調整尾聲的階段,會坐在椅子上調整。

幫人整復是不是要費很大力量?

整復的過程中,在被調整的人身上看到效果,也透過練習改變使用身體的慣性,這些動作一天可能要做5-6個人,剛開始會覺得很累,但動作都是相同的,也是改變自己使力的慣性,這種當下感覺自己是很清楚的。

調整過程中要掛著念頭去調整,很多念頭的練習,就變成一種慣性,改變身體的慣性大概需要三個月時間,工作當中掛著一個流動,掛著一個朝鬆方向的念頭,手下的感覺去做帶動。

 

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整個調整過程中,都是要放鬆不要緊繃,讓老師調整更有效率。

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調整後發現,小宇原本後頸部骨頭有凸起來很明顯,後來平整了不少,背部在脊椎兩側靠近肩部附近,兩邊用手滑下去也感覺平衡了,沒有一邊高一邊低的感覺,身體整個放鬆了不少。

 

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邵平老師在最後會有比較靠近被整復者的姿勢,就是希望藉由整復師的力量,借力使力,去調整被整復者。

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調整後的站姿明顯跟剛來時不同,飛妮之前也被調整過體態,整個變形外擴的髖關節,會調整往內。這是一種物理性的手法,尤其是柔調整復,不會有強力的痛感,一切過程都是和緩又舒適的,需要調整體態、姿勢或是某個特定部位的朋友,真心推薦曾邵平整復師。

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店家資訊: 曾老師柔調整復個人工作室

位址:桃園市桃園區縣府路328之5號6樓

電話:0937056348

營業時間:採預約制


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