桃園曾邵平整復工作室筋骨調理｜脊椎整復｜專業細心溝通解說

by fanniejade · Published 2022-07-17 · Updated 2022-07-22

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邵平老師的個人工作室，飛妮已經來過很多次，就在桃園市政府的對面，剛開始是表妹介紹，真的發現邵平老師光靠好口碑預約的朋友，根本絡繹不絕，因為人的筋骨和架構，常常因為重力、不當外力或是姿勢不良，造成日積月累的變形，邵平老師說這裡的調整方式就是柔調，借力使力，靠著他的施力點去帶動被施作者本身的身體條件，帶回原來的位置。

邵平老師進入整復的因緣

年輕的時候打球運動，有時會扭傷腳踝，就會去國術館調整，調整後就發現腳的受力條件就比較好，隔天就可以馬上去打球，就覺得這個很神奇，剛開始時有個想法要進入這個行業，我高中時就常常在國術館外面徘徊，很想進去拜師，但當時太年輕還是回到課業上。

老師說剛開始先拜師學藝，自己年輕時曾經好奇調整自己十支手指，轉動後的關節，突然感覺到調整前後有明顯差異，另外也幫忙家人調整，家人也得到舒緩的效果，更加深自己的信心。

十幾年前，原本邵平老師是個上班族，但因為從年輕就對身體調整學問產生很大興趣，會經常去研究，有個機緣剛好可以讓自己去觀摩學習，後來有機會轉業時，也得到家人的支持，就毅然決然投入這個領域。

剛開始邵平老師並不是在這個地點，目前這個場所是因緣際會找到的，已經三年多了，柔調整復的客人也很多都是回頭的客人。

桃園曾邵平整復工作室筋骨調理｜脊椎整復｜專業細心溝通解說 @極光公主飛妮

整復領域是一門感覺的傳承

邵平老師說:

整復感覺很多動作很像運動或拉筋，自己做沒有效果，就是整復師幫忙調整，要有個力量在同一個位置持續有效的產生，另外就是能不能感受它的方向性，有個願意回家的方向性，調整有時像鎖螺絲，在鎖螺帽時，那個螺紋沒有對準，轉到一半就會卡住，如果重新旋開，對準螺紋，就能順暢的旋入螺帽，我手下的調整類似這種感覺，順入那個溝槽，並不是要很大的力量……

整復領域有不同的手法，不同手法有不同效果，有各自可以完成的理論，也都有舒緩的功能，各有巧妙不同，我這個手法是柔調的方式。

整復工作室的內裝

邵平老師的個人工作室位在桃園市政府的對面，郵局的隔壁，雖然是老舊建築，但是內裝非常乾淨舒適又新穎。

整復個人工作室光線明亮、簡單舒適又乾淨衛生。

採光很好，簡單又乾淨的場地，位在桃園市府前面，也是很安全的地方。

民間很多整復場所，尤其很多人會邀請友人陪伴前往，這裡邵平老師非常貼心，準備座椅給等待的朋友。

工作室裡提供飲水機和非常乾淨衛生的洗手間。

從另一個角度來看內裝，真的很符合老師的風格，就是簡單而專業。

書櫃上放滿了邵平老師平日鑽研整復的相關書籍。

牆上有關人體脊髓神經的掛圖。

整復原理可以借用神經解剖學和生物力學來說明，是利用一些徒手的方法來回復身體的位置，解除壓迫，達到舒緩、放鬆的效果，並且恢復正常的關節活動度。

每個人的骨正位?

邵平老師說，傳統的整復領域常講「骨正位」，柔調整復感受是人體有相對更好位置，不是唯一、絕對，例如自己的身體柔軟度和肌肉量，在平時有多做一些拉伸和運動的情況下，骨骼、肌肉就會呈現更好的活動度，透過結合柔調整復的手法，可以將身體在現況下擺放到體感更舒適、更好用的狀態，所以骨骼、肌肉透過整復可以有持續進步的機會。

足底筋膜炎的迷思

很多有足底筋膜炎的朋友會以為足底發炎，想吃消炎藥來緩解，這就是需要深入了解痛感機制來源。

邵平老師說市面上有很多有關經絡理論的書籍，在結合現代西方解剖列車的身體張力線後，溯源發現過去老祖先所理解到人體肌肉連動的關係，像是小腿後側承筋穴、承山穴、崑崙穴，位於經脈中最長的膀胱經的路線，也是解剖列車中的淺背線的路線，從頭部、肩部，一直延伸經小腿後側、腳底到小趾部分，所以有些人有足底筋膜炎或腳底的不舒服，在小腿後側做一些適度的放鬆，就會得到一定的舒緩，也會建議常常按摩或拉筋小腿後側，可以加強進一步舒緩的機會。

經過柔調整復之後，整個體感的修復、筋骨相對活動度都會增加。

當天飛妮帶了小兒子來作柔調整復，他體格不錯，平時愛打籃球，偶而會健身重訓，但有時候會有某些部位會有疼痛感，但他也很難形容，就直接帶來給邵平老師整復一下整個體態。

邵平老師的柔調整復大概分成幾個大方向:

1.檢查體態

他會先檢查身體的狀況，他在小宇背部滑動的時候，發現骨頭有凸起來很明顯，背部在脊椎兩側靠近肩部附近，兩邊不太平衡，一邊高一邊低，緊繃程度也不一樣。

邵平老師從背部開始檢查體態。

2.全身鬆解肌肉

剛開始會放鬆肌肉約30-40分鐘。

邵平老師一邊幫小宇整復一邊解說:「鬆開肌肉是預先的動作，最重要的是要把它的位置恢復，整個身體條件才會恢復比較好的狀態。」

邵平老師開始幫小宇鬆開肌肉，從腳部開始。

拉筋後筋肌肉會放鬆，像如果習慣用右手投籃、運球，單邊使用，日積月累，這裡痠痛感就會產生，但透過拉筋就可以舒緩，把緊繃的張力釋放出來，但有方向的拉筋，就是整復其中的手法，以徒手去鬆開某部位肌肉，並在其張力連動下恢復其位置的感覺，複製下來，可以適用在身體許多部位的整復，…..我習慣找資料，來盡量解釋我所做的這些動作，但整復這個領域是一種感覺的傳承，不像其他學問可以具象及文字化，然後像在學校很有系統地做教學，整復是很難用文字說明白的一門工作。